顺兴公会成功举办正念心理学讲座

公关主任赠送墨宝于主讲人林明申。

邦江顺兴公会于日前邀请我国注册与执业咨商心理师兼该会医院关怀小组导师林明申在慈云阁讲堂主讲「科学与佛学的相会：认识正念心理学」公开讲座会，逾60名民众出席了该讲座会。

他说正念心理学是始于1979年美国麻省大学医学中心(University of Massachusetts Medical Center)分子生物学博士乔.卡巴金(Jon Kabat-Zinn)结合东方禅学与佛家哲理创立「正念减压门诊」(MBSR)。而再佛家来说，佛四念住经在2600多年前就提出了禅法为佛教的核心。

林明申老师也在会上分享科学研究静坐对于身心健康的各种好处，正念心理学的科学应证明与演变，并让出席者现埸体验正念静坐。 

众人在讲员带领下体验静坐。

讲座会进行中。