「做个情绪达人 -- 认识与学会释放情绪技术」公益讲座顺利进行

郑秋华赠送纪念品于林明申。

成邦江顺兴公会与成邦江中华公学于5月23日（星期六）下午二时假成邦江中华公学新食堂一楼邀请我国资深合格注册与执业心理辅导师林明申老师主讲「做个情绪达人 -- 认识与学会释放情绪技术」公益讲座。逾百人出席了这别开生面的讲座会，出席者从主讲者学习了多项释放情绪的技术。

这次顺兴公会首次与中华公学联办类似活动，深具意义。成邦江中华公学校长陈贵南、顺兴公会主席郑秋华、副主席甲必丹郭翼升、甲必丹郑少川、陈训敏及多名理事出席了是项活动。

该会秘书吴诰赐表示这是该会取自社会，回馈社会的公益计划之一，希望成邦江人都获益。他表示，该会所主办的心理辅导志工培训课程学员将在7月开始以电话辅导方式服务成邦江人，届时将会通过传媒公布热线号码与服务时段。这是该会在林明申老师的指导下的计划之一。

讲座会场面。



「做个情绪达人 -- 认识与学会释放情绪技术」公益讲座

 

现代医学证明负面情绪将影响一个人的健康，那么有了压力而又无法释怀该怎么办呢? 为什么有些人会非常情绪化，暴燥，或表现忧郁，具攻击性，甚至孤独困苦一生?! 其实情绪压力是个人主观意识下的产品，不同的压力和负面情绪皆有其脑神经联结产生的身心历程，因此我们必须认识与觉察自己生理和心理的情绪反应，是作为现代人迈向高素质生活中不可或缺的生活常识。 有鉴于此，成邦江顺兴公会与成邦江中华公学谨定于5月23日(星期六) 下午2:00pm--4:00pm假成邦江中华公学新食堂一楼主办「做个情绪达人 -- 认识与学会释放情绪技术」公益讲座，受邀主讲人是我国资深的合格注册与执业心理辅导师林明申老师。

 

讲座会的内容包括：

一、从心理与生理学来认识情绪的诞生

二、现场教导释放负面情绪的方法

三、从实务经验分享自在生活的建议

林明申老师从事心理辅导工作至今19年，累积超过两千人以上的丰富个案经验，专长：情绪管理、两性婚姻、亲子关系、个人生涯发展和升学兴趣测验等课题。  目前是董总师资与培训局辅导小组委员、砂拉越GEN教育中心特约辅导员、西连民众中学校董会教育顾问和马来西亚广播电视台砂拉越分台「成长空间」的主讲嘉宾。 林老师除了每月在电台分享心理辅导资讯，也常受邀到全国各地办工作坊培训与讲座会，林老师丰富的案例经验和诚朴感人的谈吐，受到观众和学员们爱戴。

顺兴公会本着取之社会，回馈社会的原则，联合成邦江中华公学主办此项公益讲座会回馈乡民，欢迎所有关心本身心理健康的人士，包括：学校教师、家长、学生、业务从业员和社会工作者踊跃出席。若有何疑问可联系吴先生，电话号码：0138167685。