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Monday, June 6, 2022

“后疫情时代心理辅导常见的问题和策略”公开讲座


后疫情是一个充满挑战的时代,人们必须收拾心情,自我整装面向未来。因为一场突如其来的疫情扰乱了我们过去的生活,有人因为疫情结束生意而改行,有人因为疫情患上焦虑症或忧郁症。
有鉴于此,成邦江百年社团顺兴公会属下顺心辅导中心特订于2022年6月10日(星期五)晚上7时30分假该会慈云阁底层讲堂举办一项题为“后疫情时代心理辅导常见的问题和策略”的公开讲座主题,邀请该中心导师,即从事心理辅导工作26年的林明申注册心理辅导师与嘉宾们分享,在疫情中最常辅导的问题和对策,其中包括:焦虑和忧郁情绪、吸毒和沉迷网赌、夫妻和亲子关系困扰、以及面对亲友逝世,个人生命意义追寻等议题。
这是顺兴公会疫情后所举办的首场实体讲座会,公开让大家参与,希望大家能从主讲人的分享中得到启迪,重燃生命之光,爱人爱己,在后疫情中继续前进。
另外,顺兴公会属下顺心辅导中心在2015年起配合成邦江医院精神科为病患提供支援,并在2017年起定期进行医院关怀工作。一场疫情,打击了许多人的身心,让医院精神科增加病患,但疫情也中断了顺心辅导中心及医院关怀小组的运作,在医院相关部门的提议下,中心与小组计划在近期恢复运作,并在6月11日上午8时至下午5时30分假慈云阁讲堂由林明申老师主持复训,期待和欢迎旧伙伴来参加复训,同时也非常欢迎大家介绍有相关教育背景的各族新朋友加入,壮大伙伴队伍,扶持当地有须要者。目前已有10多名新旧伙伴报名参加这长达8小时的复训,有心参与复训可联系顺兴公会办事处郑小姐(01136488421)。复训内容包含:

*A. 助人技巧 Helping Skills*
①建立关系  Build a relationship
②探索阶段 Exploration stage
③洞察阶段 Insight stage
④行动与回馈阶段 Action and feedback stage

*B. Counseling theory*
①悲伤五个阶段 The five stages of grief
②正念:思维自动导航与觉知存在模式 
Mindfulness: The difference between “Being” & “Doing” mode
③ 常见的精神疾病与辅导策略 Common mental illnesses and counseling strategies

*C. 案例演练 Case study & practice*
① 访视医院病患 Visiting hospital patients
② 陪伴与鼓励精神病友 Accompany and encourage mental patients